Business Breath Club
Ademruimte voor bedrijven
Meer focus, minder stress, betere samenwerking. De adem is de snelste weg naar een helder hoofd en een ontspannen lichaam.
Met de Business Breath Club bied ik verschillende sessies aan die passen bij jouw organisatie, van korte energizers tot diepgaande teamdagen.
The Energizer
Een korte en krachtige ademsessie van 20–30 minuten. Ideaal als break tijdens een meeting of teamdag. Nieuwe energie, meer focus, direct voelbaar.
Focus & Flow
Een workshop van 60 minuten. Medewerkers leren simpele ademtechnieken om stress te reguleren en concentratie te versterken. Praktisch en meteen inzetbaar.
Deep Dive
Een halve dag waarin je team de diepte ingaat met ademwerk en muziek. Optioneel uitgebreid met cacao of een ijsbad voor extra beleving. Altijd met ruimte voor integratie.
Tailor-Made Journey
Een traject op maat voor jouw organisatie. Denk aan terugkerende sessies, vitaliteitsprogramma’s of een ademceremonie als onderdeel van een groter event.
