IN DE UITADEMING

KOM ZOALS JE BENT,
LAAT LOS WAT JE NIET MEER HOEFT VAST TE HOUDEN

Waarom ik
dit doe

Ik liep zelf vast.
Altijd doorgaan. Altijd controle houden.
Tot mijn lichaam zei: stop.

De adem veranderde niet alles.
Maar het leerde me voelen.
En loslaten wat ik niet meer hoef vast te houden.

Nu begeleid ik anderen.
Niet omdat ik het beter weet.
Maar omdat ik weet hoe het voelt.

HIER TELT GEEN STATUS
ALLEEN ADEM

Adem is geen techniek.
Het is een ingang.

Een ingang naar vertraging wanneer alles sneller moet.
Naar voelen wat je normaal wegdrukt.
Naar loslaten wat je niet meer hoeft vast te houden.

Hier draait het niet om presteren.
Maar om thuiskomen in je lijf.

Rebel Breath Club is het platform van waaruit ik werk.
Hieruit is The Breath Club ontstaan.

Voor individuen.
Voor groepen.
Voor organisaties.

Altijd met één basis: adem.

HIER BEGINT JOUW ADEMREIS
THE BREATH CLUB

''Wauw, dit was echt bijzonder. Je gaf me zoveel rust en precies op het juiste moment een steuntje. En die muziek, die nam me helemaal mee.''

Sarah Mos

''Wat een mooie ervaring. De manier waarop je het begeleidde voelde zo veilig en dichtbij. Eerlijk, dit zou ik elke week wel willen doen.''

Chantal Schoolwerth

★★★★★

★★★★★